За 12 минут урока Светлана Кукарцева расскажет о том, как справиться с гневом, обидой, тревогой и перестать винить во всем себя и партнера.

Как итог — вы получите пошаговые рекомендации, как выйти из негативного состояния и переключиться на позитивные изменения в жизни.