01. Как отличить временный кризис от реального конца отношений

Вы научитесь замечать сигналы, которые говорят: «мы в тупике» или «это можно пройти вместе». Мы дадим чёткие признаки и вопросы для самоанализа.

02. Что делать, если партнёр не хочет работать над отношениями

Поймёте, как вести себя, когда диалога нет. Есть ли смысл «спасать всё в одиночку» и как беречь себя в такой ситуации.

03. Как справиться со страхом потери и выстроить здоровые личные границы

Разберётесь, как выйти из позиции тревоги и зависимости. Узнаете, с чего начать восстановление внутренней опоры.

04. Дискуссия: можно ли сохранить семью в кризисе?

Два эксперта — два взгляда. Психолог и коуч поделятся опытом, реальными примерами и разными подходами.

05. Разбор рельных историй и ответы на вопросы

Вы сможете стать участником разборов в качестве слушателя: они имеют такой же терапевтический эффект, как и живой формат, т.к. ситуации у многих похожи и имеют одинаковый набор инструментов.